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Active Meditation / Meditación Activa

Thu, Oct 10

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Cancún

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Active Meditation / Meditación Activa

Time & Location

Oct 10, 2024, 8:00 AM – 9:30 AM

Cancún, Mario Ernesto Villanueva Madrid 3, 77560 Cancún, Q.R., Mexico

About the event

🧘🏻‍♀️Explora una meditación especial que te lleva más allá del silencio. 🧘🏻‍♀️

En nuestra Meditación Activa, encontrarás movimiento, respiración y mindfulness en un conjunto dinámico de sonidos, aromas, movimiento y meditación guiada, que despierta tus sentidos y te conecta con el presente.  

Esta práctica te ayuda a liberar tensiones, recargar energías y comenzar el día con calma y claridad.

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Explore a unique meditation experience that goes beyond traditional silence. In our Active Meditation sessions, you'll discover a dynamic blend of movement, breathwork, mindfulness, and guided meditation, accompanied by sounds, aromas, and gentle motion that awaken your senses and anchor you in the present moment.

This practice helps you release tension, recharge your energy, and start your day with calm and clarity. Additionally, each session includes a special medicinal tea tailored to support the theme we're working on, enhancing the overall experience.

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