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Horario y ubicación
21 ago 2024, 9:00 – 10:30
Cancún, Mario Ernesto Villanueva Madrid 3, 77560 Cancún, Q.R., Mexico
Invitados
Acerca del evento
El Chi Kung (o Qigong) es una antigua práctica china que combina movimientos suaves, respiración controlada y concentración mental para cultivar y equilibrar la energía vital, conocida como "Qi".
A través de posturas simples y repetitivas, el Chi Kung mejora el flujo de energía en el cuerpo, promoviendo la salud física, el bienestar mental y la armonía interna.
En esta clase muestra, exploraremos técnicas básicas que te ayudarán a relajarte, mejorar la circulación energética y conectar profundamente con tu cuerpo y mente. Ideal para reducir el estrés, aumentar la vitalidad y mejorar el equilibrio emocional.
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