Yoga para la tercera Edad
jue, 28 sept
|OMA - Holistic Healing Center
Horario y ubicación
28 sept 2023, 10:30 – 12:00
OMA - Holistic Healing Center, Mario Ernesto Villanueva Madrid 3, 77560 Alfredo V. Bonfil, Q.R., Mexico
Acerca del evento
¡Descubre los beneficios del yoga para la tercera edad!
En nuestro espacio de bienestar, ofrecemos clases de yoga especialmente diseñadas para adultos mayores. El yoga es una práctica suave y efectiva que puede mejorar la flexibilidad, la fuerza y el equilibrio, al tiempo que promueve la relajación y la paz interior.
🧘♂️ Clases adaptadas: Nuestra instructora experta, Claudia Torres, ajustará las posturas y ejercicios para adaptarse a tus necesidades individuales.
🌿 Beneficios para la salud: El yoga puede ayudar a aliviar el dolor, reducir el estrés, mejorar la calidad del sueño y fortalecer el sistema inmunológico.
👥 Comunidad acogedora: Únete a una comunidad amigable y solidaria de personas que comparten tus intereses en el bienestar.
📅 Horarios: Martes y Jueves de 10:30am a 12:00pm
Entradas
Clase de yoga
Escoge si quieres pagar por clase o por mensualidad
De 200,00 MXN a 1000,00 MXNVenta finalizada- 200,00 MXN+5,00 MXN de comisión de servicio de entradas
- 1000,00 MXN+25,00 MXN de comisión de servicio de entradas